Propositions d’accompagnements

Démarche :

– prise de rendez-vous : 079 279 14 34 (messagerie)

ou  coaching@ateliercouleursdevie.ch

(AVANT – APRÈS le travail, pause de midi… tout au long de la journée,  nous trouverons le temps entre 06h00 et 21h00)

Proposition 

=> choisir le thème et les apports théoriques *

Déroulement :

– 2 séances de 2h, en visio ou en présentiel (à définir)

– des apports théoriques

– une analyse de la situation

– des pistes d’action concrètes pour atteindre votre objectif.

le paiement par TWINT CHF 480.- valide les deux séances

Possibilité de poursuivre la démarche avec un coaching personnalisé à un tarif préférentiel.

1. Être disponible et poser des limites 

       => apports théoriques : l’affirmation de soi et l’assertivité                                        ************************************************************                                                                                                                                         

2. Donner la parole aux collaborateurs et créer un climat de confiance                            

       => apports théoriques : les pièges de la communication et l’écoute active *************************************************************

3. Avoir confiance en soi et se libérer du regard des autres

       => apports théoriques : l’assertivité et les positions de vie d’Éric Berne         *************************************************************

4. Être productif et gérer les urgences

       => apports théoriques : la gestion du stress et l’optimisation de la gestion du temps *************************************************************

5. Traverser une période difficile et privilégier les relations et les émotions positives

       => apports théoriques : l’intelligence émotionnelle et l’approche systémique de résolution *************************************************************

6. Prendre des décisions difficiles et préserver le lien relationnel

       => apports théoriques : l’affirmation de soi et l’empathie                                    *************************************************************

7. Comprendre le désengagement et initier une nouvelle dynamique

       => apports théoriques : la communication empathique et les composantes de la motivation *************************************************************

8. Oser s’affirmer et respecter les besoins des autres

       => apports théoriques : la communication non-violente et l’assertivité